パニック症になり３年越えの治療をしていますが、薬だけでは解決できない問題も多くてモヤモヤして苦しい思いをしていました。 一番の問題は ” ド緊張からくる吐き気 ” 。 緊張をどう表現しようか悩みますが、常にバンジージャンプの待機場所にいるとか、上…